Il Mental Coaching ti ha sempre incuriosito ma non hai mai trovato lo spunto giusto per testarne l’efficacia? Approfitta di questa opportunità unica.

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L’autore di Atleta Vincente, un libro di strategie e tecniche per diventare campioni nello sport e nella vita, in questa nuova opera, Pillole di Coaching, spiega come sfruttare il 100 per 100 delle proprie potenzialità tramite 60 Esercizi pratici, uno per ogni Pillola di Coaching, suddivisi in un primo momento di riflessione e in un successivo momento di azione, e 40 Domande Potenti, da rivolgersi per guardare la realtà da un diverso livello di osservazione, stimolare l’azione e affrontare i conflitti interiori.

Chi può veramente definirsi un Vincente? Come sviluppare una mentalità che permetta di raggiungere obiettivi apparentemente irraggiungibili? Nel libro “Atleta Vincente. Strategie e tecniche per diventare campioni nello sport e nella vita”, le risposte a queste domande e i segreti dell’atteggiamento mentale che adottano le Persone Vincenti per raggiungere i loro traguardi.

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Nelle 100 pagine di questo eBook troverai strategie e tecniche di allenamento mentale, nutrizione e integrazione alimentare, ovvero i fattori di successo condensati nel metodo “Atleta Vincente”, messi a punto in oltre 35 anni di esperienza e perfezionati continuamente sulla mia pelle, giorno dopo giorno.